توصیه های غذایی

این برنامه افزایش قد نیاز به هیچگونه مکمل و رژیم غذایی ندارد ولی افراد میتوانند از قرصهای حاوی کلسیم مانند قرص کلسیم +ویتامین دی و قرص کلسیم +منیزیم +زینک استفاده کنند که از داروخانه قابل تهیه می باشد.
همچنین از مکمل جنسینگ هندی (از خرید جینسینگ کره ای و… اجتناب کنید) نیز میتوانید در طول دوره استفاده کنید(استفاده از این دارو گیاهی اجباری نیست و بدون مصرف آن نیز تمرینات اثر خود را خواهد داشت اما بودن قطعا تاثیر بهتری خواهد داشت) البته این گیاه در ایران نایاب است ولی ممکن است بعضی از عطاریها یا داروخانه ها این گیاه را داشته باشند

جنسینگ هندی (آشواگاندا) از عطاریها تهیه شود بعد از پودر کردن با کمی شکر مخلوط و دو قاشق چایی خوری با یک لیوان شیر حل و تا ۴۵روز مصرف شود
توجه: در زنان شیرده و باردار با احتیاط مصرف شود. در صورت مصرف داروی ضد افسردگی و داروی مریوط به صرع و سکته، مصرف نشود.
عوارض جانبی: زنان باردار و افرادی که دچار اختلال در عملکرد غدهتیروئید و سیستم ایمنی هستند و آنهایی که فشار خون بالا و زخم های گوارشی دارند ،نباید از این گیاه مصرف کنند.
توجه مصرف اين گياه كاملا اختياري ميباشد*

با توجه به کمیاب بودن این گیاه در ایران و موارد تقلبی بسیار زیاد تیم قد بلند با یک تیم وارد کننده این محصول قرارداد همکاری بسته است و شما میتوانید در صورت نیاز جینسینگ هندی را از تیم قد بلند تهیه کنید تا از اصالت محصول اطمینان داشته باشید

هزینه 250 گرم جینسینگ هندی اصلی برای دوره مصرف 45 روزه 355 هزار تومان میباشد